Pamiętam gdy byłem mały wówczas mama mówiła, że nie powinienem jeść więcej niż 2 jajka na tydzień bo to niezdrowe. Okazuje się, że był taki czas iż ów pogląd był lansowany również prze środowiska medyczne. Przede wszystkim skupiano się na tym, że jajka podwyższają poziom cholesterolu. A z drugiej strony patrząc na moją dziadków, którzy dożyli ponad 80-ciu lat a w sowim życiu jedli bardzo...
