Choroby i Dolegliwości

Hałas skraca życie...

autorem artykułu jest Anna Piwowarczyk Tematem, który nie dość często jest poruszany w kontekście ochrony zdrowia, często lekceważonym i ignorowanym, jest hałas. Z punktu widzenia psychologii hałas jest dźwiękiem nieprzyjemnym i niepożądanym, powodującym drażliwość, zmęczenie całego organizmu, a szczególnie słuchu. Problem wpływu hałasu na organizm ludzki człowieka jest złożony. Dotyczy on bowiem...

Anoreksja – kto jest winny?...

autorem artykułu jest Ludmiła Chludzińska W rozważaniach na temat przyczyn anoreksji wymienia się całą gamę czynników: rodzinę, media, kulturowe ideały piękna, geny, zaburzenia neurologiczne itd. Naukowcom nie udało się do tej pory wyodrębnić pojedynczej przyczyny. Począwszy od roku 1873, gdy po raz pierwszy została opisana jednostka chorobowa anorexia nervosa problem zdefiniowania przyczyn tego zaburzenia...

14 wskazówek dietetycznych w zaparciach...

autorem artykułu jest Barbara Gawryluk Współcześnie zaparcia należą do najczęstszych zaburzeń przewodu pokarmowego trapiące ludzi w każdym wieku. Na zaparcia cierpi co czwarty mężczyzna i co druga kobieta ! Czy Ty również na nie cierpisz ? I nie wiesz co z tym zrobić ? Czy oddajesz kał rzadziej niż trzy razy na tydzień, a może masz zespół objawów, takich jak: niepełne wypróżnienie, stolec Twój...

Uwaga na zły cholesterol...

autorem artykułu jest Barbara Gawryluk Masz za wysoki poziom złego cholesterolu? Zaraz Ci doradzę jak go obniżyć. Ale na wstępie… Zastanów się czy w Twoim życiu występują czynniki zwiększające poziom złego cholesterolu, takie jak: palenie papierosów picie kawy stres środki antykoncepcyjne nieprawidłowa dieta mało ruchu Jeżeli tak to koniecznie czytaj dalej… dowiesz się jak uniknąć...

Niebezpieczne zaparcia i skuteczne sposoby by ich ...

autorem artykułu jest Barbara Gawryluk Żyjesz w pośpiechu, brak Ci ruchu i towarzyszy Ci ciągły stres. A na dodatek jadasz w biegu, nieregularnie i niezdrowo. Twoja dieta obfituje w zbyt duże ilości pokarmów ciężkostrawnych, tłuszczów zwierzęcych i węglowodanów zawartych w białej mące. Nie masz czasu na dokładne pogryzienie i przeżucie pokarmu. Twój organizm ma więc trudności w trawieniu, pokarm...

Bezsenność i stres – rozerwij to błędne ...

autorem artykułu jest Barbara Gawryluk Żyjesz tu i teraz… Żyjesz we współczesnym świecie, który dostarcza Ci wiele szkodliwych bodźców. Towarzyszy Ci stałe napięcie, brak czasu, niepokój wywołany pośpiechem, dążenie za wszelką cenę do osiągnięć, pogoń za pieniądzem, konflikty w kontaktach międzyludzkich… i to wszystko doprowadza Cię do ciągłego stresu i frustracji… Nie wiesz...

Sposoby na skuteczną walkę z przeziębieniem...

autorem artykułu jest Jerzy Antoniak Taki stan najczęściej utrzymuje się od trzech do ośmiu dni, ale któż z nas może sobie pozwolić na taki wypoczynek? Nikt nie wyręczy nas z domowych obowiązków, nie mówiąc już o pracy, w której jesteśmy przecież niezastąpieni. Dlatego przeważnie sięgamy po środki dostępne w aptekach, które „szybko stawiają nas na nogi”. Wybieramy leki, które znamy z...

Hemoroidy i metody leczenia choroby hemoroidalnej...

autorem artykułu jest Tomasz Galicki Główna funkcją hemoroidów jest utrzymywanie szczelności odbytu, w szczególności gazów. Warte uwagi jest to, że choroba hemoroidalna jest w ostatnich latach coraz częstszym zjawiskiem. Jest to dolegliwość niewątpliwie uporczywa i długotrwała. Większość osób przed skutecznym leczeniem powstrzymuje strach przed operacją, znieczuleniem ”do kręgosłupa” czy też...

Odczulanie metodą leczenia alergii...

autorem artykułu jest Maciej Rylski Uczulającej substancji (alergen) można albo unikać – co niekiedy jest bardzo trudne albo wręcz niemożliwe – albo działania jej zablokować, żeby nie spowodowała niekorzystnej reakcji w organizmie. Do metod „blokujących” należy odczulanie czyli przyczynowe leczenie chorób alergicznych. Alergenami, których bardzo trudno lub wręcz nie można się pozbyć...

Przyczyna i mechanizm powstawania chorób zapalnyc...

autorem artykułu jest Maciej Rylski Ostatnie lata pozwoliły zweryfikować pogląd medycyny na przyczynę i mechanizm powstawania chorób zapalnych nosa i zatok przynosowych. Obecnie uważa się, że przewlekły proces zapalny toczący się w dużych zatokach jest następstwem zmian chorobowych w obrębie sitowia przedniego i szczelin bocznej ściany nosa (tzw. lejka sitowego). Okazuje się, że zmiany te mają najczęściej...