
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Dbaj o Zdrowie! &#187; Medycyna Naturalna</title>
	<atom:link href="http://www.ozdrowie.pl/k/medycyna-naturalna/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.ozdrowie.pl</link>
	<description>Serwis z praktycznymi poradami dotyczącymi zdrowia</description>
	<lastBuildDate>Mon, 15 Jun 2009 17:52:04 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Czym jest akupresura?</title>
		<link>http://www.ozdrowie.pl/czym-jest-akupresura.html</link>
		<comments>http://www.ozdrowie.pl/czym-jest-akupresura.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 23 May 2009 11:21:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kacper</dc:creator>
				<category><![CDATA[Masaż]]></category>
		<category><![CDATA[Medycyna Naturalna]]></category>
		<category><![CDATA[akupresura]]></category>
		<category><![CDATA[leczenie masażem]]></category>
		<category><![CDATA[masaż uciskowy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ozdrowie.pl/?p=387</guid>
		<description><![CDATA[Akupresura zwana inaczej bezigłową akupunkturą jest bezinwazyjną metodą leczenia wielu dolegliwości i chorób, stosowaną od 5000 lat. Popularność akupresury stale wzrasta na całym świecie ze względu na jej łatwość wykonania, praktycznie w każdych warunkach, brak skutków ubocznych (pod warunkiem prawidłowego jej wykonywania) oraz minimalne koszty leczenia. Akupresura nie wymaga stosowania specjalnego sprzętu, można wykonywać ją [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.ozdrowie.pl/czym-jest-akupresura.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bańki lecznicze</title>
		<link>http://www.ozdrowie.pl/banki-lecznicze.html</link>
		<comments>http://www.ozdrowie.pl/banki-lecznicze.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 30 Apr 2009 11:54:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kacper</dc:creator>
				<category><![CDATA[Medycyna Naturalna]]></category>
		<category><![CDATA[bańki do stawiania]]></category>
		<category><![CDATA[bańki lecznicze]]></category>
		<category><![CDATA[stawianie baniek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ozdrowie.pl/?p=398</guid>
		<description><![CDATA[Bańki lecznicze to bardzo stara i prosta metoda, znana już w starożytności. Polega ona na wytwarzaniu podciśnienia, podczas ssącego działania bańki. Powoduje to w efekcie pękanie naczyń włosowatych i drażnienie znajdujących się w tym miejscu receptorów. Powstałe podczas zabiegu krwawe, śródskórne wybroczyny, działają też leczniczo na zasadzie autohemoterapii. W zabiegach wykorzystuje się różnego rodzaju bańki. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.ozdrowie.pl/banki-lecznicze.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Relaks i pielęgnacja w nowoczesnym SPA</title>
		<link>http://www.ozdrowie.pl/relaks-i-pielegnacja-w-nowoczesnym-spa.html</link>
		<comments>http://www.ozdrowie.pl/relaks-i-pielegnacja-w-nowoczesnym-spa.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 29 Apr 2009 13:28:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kacper</dc:creator>
				<category><![CDATA[Masaż]]></category>
		<category><![CDATA[Styl Życia]]></category>
		<category><![CDATA[spa]]></category>
		<category><![CDATA[zabiegi w spa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ozdrowie.pl/?p=342</guid>
		<description><![CDATA[autorem artykułu jest Justyna Eversun W salonach spa dużą popularnością cieszą się sauna parowa, masaż perełkowy, czy kąpiel z hydromasażem. Są to metody atrakcyjne, gdyż nie tylko wpływają na poprawę samopoczucia, ale i pozwalają na prawdziwe odprężenie. Popularne zabiegi coraz częściej łączone są z aromaterapią, czy muzykoterapią &#8211; metodami relaksującymi i zdecydowanie umilającymi przeprowadzane zabiegi. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.ozdrowie.pl/relaks-i-pielegnacja-w-nowoczesnym-spa.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Akupunktura</title>
		<link>http://www.ozdrowie.pl/akupunktura.html</link>
		<comments>http://www.ozdrowie.pl/akupunktura.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 29 Apr 2009 11:41:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kacper</dc:creator>
				<category><![CDATA[Medycyna Naturalna]]></category>
		<category><![CDATA[akupunktura]]></category>
		<category><![CDATA[medycyna wschodu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ozdrowie.pl/?p=394</guid>
		<description><![CDATA[Akupunktura polega na stymulowaniu określonych punktów przy pomocy igieł wykonanych ze stali, złota lub srebra. Te zazwyczaj bardzo cienkie igły wprowadza się na różną głębokość (od kilku milimetrów do kilku centymetrów) i pozostawia na jakiś czas. Czasami podczas zabiegu, lekarz wykonuje nimi niewielkie manipulacje np. obraca je lub wprowadza w wibracje. Akupunktura jest w zasadzie [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.ozdrowie.pl/akupunktura.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Medycyna a akupresura</title>
		<link>http://www.ozdrowie.pl/medycyna-a-akupresura.html</link>
		<comments>http://www.ozdrowie.pl/medycyna-a-akupresura.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 26 Apr 2009 12:52:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kacper</dc:creator>
				<category><![CDATA[Masaż]]></category>
		<category><![CDATA[Medycyna Naturalna]]></category>
		<category><![CDATA[akupresura]]></category>
		<category><![CDATA[medycyna wschodu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ozdrowie.pl/?p=407</guid>
		<description><![CDATA[Według medycyny akademickiej, działanie akupresury opiera się na istnieniu ustalonych powiązań pomiędzy skórą, aparatem ruchu, obwodowym układem nerwowym i naczyniowym z jednej strony a narządami wewnętrznymi z drugiej strony. Zasada ta zwana teorią odruchów narządowo – skórnych i skórno – narządowych jest dzisiaj najbardziej popularna. Według tej teorii podczas masażu biologicznie aktywnych punktów, wywołuje się [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.ozdrowie.pl/medycyna-a-akupresura.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Odczulanie metodą na alergię?</title>
		<link>http://www.ozdrowie.pl/odczulanie-metoda-na-alergie.html</link>
		<comments>http://www.ozdrowie.pl/odczulanie-metoda-na-alergie.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 23 Apr 2009 13:34:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kacper</dc:creator>
				<category><![CDATA[Medycyna Naturalna]]></category>
		<category><![CDATA[alergia]]></category>
		<category><![CDATA[leczenie alergii]]></category>
		<category><![CDATA[odczulanie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ozdrowie.pl/?p=325</guid>
		<description><![CDATA[Czym jest odczulanie? Odczulanie, immunoterapia, odwrażliwianie, desensybilizacja (łac.) &#8211; jest to podawanie małych dawek alergenu, zwiększanych stopniowo do coraz większych dawek. Metoda ta zastosowana została po raz pierwszy przez Freemana i Noona w 1911 roku. Jak działa odczulanie? Mechanizm działania odczulania nie jest bardzo prosty. Przypuszcza się, że cykliczne podawanie alergenu powoduje zmianę przeciwciał reagujących [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.ozdrowie.pl/odczulanie-metoda-na-alergie.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Czym jest refleksoterapia?</title>
		<link>http://www.ozdrowie.pl/czym-jest-refleksoterapia.html</link>
		<comments>http://www.ozdrowie.pl/czym-jest-refleksoterapia.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 23 Apr 2009 11:24:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kacper</dc:creator>
				<category><![CDATA[Masaż]]></category>
		<category><![CDATA[akupresura]]></category>
		<category><![CDATA[akupunktura]]></category>
		<category><![CDATA[refleksoterapia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ozdrowie.pl/?p=391</guid>
		<description><![CDATA[Refleksoterapia to różne metody oddziaływania na punkty biologicznie aktywne, a pierwsze z nich zaczęły pojawiać się już kilka tysięcy lat temu. Od niepamiętnych czasów człowiek starał się pozbyć bólu wszelkimi możliwymi sposobami, rozcierał i uciskał obolałe miejsce, a nawet korzystał z ognia do ogrzewania lub przyżegania na przykład ran. Z czasem zaczął zauważać, że uciskanie [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.ozdrowie.pl/czym-jest-refleksoterapia.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zioła &#8211; naturalne metody na zdrowie i urodę</title>
		<link>http://www.ozdrowie.pl/ziola-naturalne-metody-na-zdrowie-i-urode.html</link>
		<comments>http://www.ozdrowie.pl/ziola-naturalne-metody-na-zdrowie-i-urode.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 Apr 2009 07:44:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kacper</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ziołolecznictwo]]></category>
		<category><![CDATA[Medycyna Naturalna]]></category>
		<category><![CDATA[naturalna pielęgnacja]]></category>
		<category><![CDATA[zioła]]></category>
		<category><![CDATA[zioła w kuchni]]></category>
		<category><![CDATA[ziołowy ogródek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ozdrowie.pl/?p=302</guid>
		<description><![CDATA[Czy marchewka to zioło? Czym są zioła? Wiele jest definicji. Najszersza określa ziołami wszystkie rośliny, których właściwości można wykorzystać. W tym zakresie mieściłyby się jednak również jadalne warzywa i owoce. Słownik Oksfordzki określa ziołami rośliny, których liście lub łodygi i liście są stosowane w medycynie albo wykorzystywane dla ich aromatu i smaku. Warto też wspomnieć [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.ozdrowie.pl/ziola-naturalne-metody-na-zdrowie-i-urode.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kinezyterapia</title>
		<link>http://www.ozdrowie.pl/kinezyterapia.html</link>
		<comments>http://www.ozdrowie.pl/kinezyterapia.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 Apr 2009 07:38:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kacper</dc:creator>
				<category><![CDATA[Rehabilitacja]]></category>
		<category><![CDATA[Sprawność Fizyczna]]></category>
		<category><![CDATA[ćwiczenia lecznicze]]></category>
		<category><![CDATA[kinezytarapia]]></category>
		<category><![CDATA[leczenie ruchem]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ozdrowie.pl/?p=300</guid>
		<description><![CDATA[Kinezyterapia (gr. kinesis &#8211; ruch) &#8211; leczenie ruchem, gimnastyka zdrowotna. Podstawą tej sfery fizjoterapii są ćwiczenia ruchowe. Ruch staje się środkiem leczniczym, mającym wpływ na cały organizm. Zadaniem kinezyterapii jest maksymalne wyeliminowanie niesprawności fizycznej i przygotowanie do dalszej rehabilitacji, np. społecznej. Kinezyterapia dzieli się na miejscową i ogólną. Miejscowa &#8211; dotyczy bezpośrednio narządu zmienionego chorobowo, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.ozdrowie.pl/kinezyterapia.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Uzdrawiające inhalacje</title>
		<link>http://www.ozdrowie.pl/uzdrawiajace-inhalacje.html</link>
		<comments>http://www.ozdrowie.pl/uzdrawiajace-inhalacje.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 Apr 2009 07:27:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kacper</dc:creator>
				<category><![CDATA[Homeopatia]]></category>
		<category><![CDATA[Medycyna Naturalna]]></category>
		<category><![CDATA[Aromatoterapia]]></category>
		<category><![CDATA[inhalacje]]></category>
		<category><![CDATA[kąpiele aromatyczne]]></category>
		<category><![CDATA[kąpiele lecznicze]]></category>
		<category><![CDATA[masaż leczniczy]]></category>
		<category><![CDATA[masaż relaksacyjny]]></category>
		<category><![CDATA[masaże lecznicze]]></category>
		<category><![CDATA[olejki do masażu]]></category>
		<category><![CDATA[olejki eteryczne]]></category>
		<category><![CDATA[olejki zapachowe]]></category>
		<category><![CDATA[terapia zapachowa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ozdrowie.pl/?p=276</guid>
		<description><![CDATA[autorem artykułu jest Paweł Siedlecki Olejki mają powszechne zastosowanie w leczeniu infekcji układu oddechowego. Jednym z najskuteczniejszych w walce z grzybami, bakteriami i wirusami jest olejek z drzewa herbacianego. Według Aborygenów dobroczynny wpływ na układ krążenia miał dym z palonych, świeżych gałązek herbaty. Sposób na Twoje przeziębienie. Dodaj do miski z gorącą wodą (ok.90 stopni [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.ozdrowie.pl/uzdrawiajace-inhalacje.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

