
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Dbaj o Zdrowie! &#187; zaparcia</title>
	<atom:link href="http://www.ozdrowie.pl/t/zaparcia/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.ozdrowie.pl</link>
	<description>Serwis z praktycznymi poradami dotyczącymi zdrowia</description>
	<lastBuildDate>Mon, 15 Jun 2009 17:52:04 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Przyczyny zaparć</title>
		<link>http://www.ozdrowie.pl/przyczyny-zaparc.html</link>
		<comments>http://www.ozdrowie.pl/przyczyny-zaparc.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 23 May 2009 12:17:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kacper</dc:creator>
				<category><![CDATA[Choroby i Dolegliwości]]></category>
		<category><![CDATA[błonnik]]></category>
		<category><![CDATA[zaparcia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ozdrowie.pl/?p=401</guid>
		<description><![CDATA[Osoby zdrowe oddają zazwyczaj 1-2 dobrze uformowane stolce dziennie, czasem stolec co drugi dzień. Zaparcie jest jedną z najczęstszych przypadłości. Występuje czasem u osób zdrowych spożywających pokarmy z małą zawartością płynów i błonnika, prowadzących siedzący tryb życia, u osób w podeszłym wieku i niemowlaków oraz u kobiet w zaawansowanej ciąży. Często towarzyszy zaburzeniom czynnościowym jelita [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.ozdrowie.pl/przyczyny-zaparc.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>14 wskazówek dietetycznych w zaparciach</title>
		<link>http://www.ozdrowie.pl/14-wskazowek-dietetycznych-w-zaparciach.html</link>
		<comments>http://www.ozdrowie.pl/14-wskazowek-dietetycznych-w-zaparciach.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 11 Mar 2009 08:17:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kacper</dc:creator>
				<category><![CDATA[Choroby i Dolegliwości]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowe Odżywianie]]></category>
		<category><![CDATA[błonnik]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[triphala]]></category>
		<category><![CDATA[zaparcia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ozdrowie.pl/?p=96</guid>
		<description><![CDATA[autorem artykułu jest Barbara Gawryluk Współcześnie zaparcia należą do najczęstszych zaburzeń przewodu pokarmowego trapiące ludzi w każdym wieku. Na zaparcia cierpi co czwarty mężczyzna i co druga kobieta ! Czy Ty również na nie cierpisz ? I nie wiesz co z tym zrobić ? Czy oddajesz kał rzadziej niż trzy razy na tydzień, a może [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.ozdrowie.pl/14-wskazowek-dietetycznych-w-zaparciach.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Niebezpieczne zaparcia i skuteczne sposoby by ich uniknąć</title>
		<link>http://www.ozdrowie.pl/niebezpieczne-zaparcia-i-skuteczne-sposoby-by-ich-uniknac.html</link>
		<comments>http://www.ozdrowie.pl/niebezpieczne-zaparcia-i-skuteczne-sposoby-by-ich-uniknac.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 Feb 2009 12:29:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kacper</dc:creator>
				<category><![CDATA[Choroby i Dolegliwości]]></category>
		<category><![CDATA[błonnik]]></category>
		<category><![CDATA[lek na zaparcia]]></category>
		<category><![CDATA[problemy z wypróżnianiem]]></category>
		<category><![CDATA[zaparcia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ozdrowie.pl/?p=42</guid>
		<description><![CDATA[autorem artykułu jest Barbara Gawryluk Żyjesz w pośpiechu, brak Ci ruchu i towarzyszy Ci ciągły stres. A na dodatek jadasz w biegu, nieregularnie i niezdrowo. Twoja dieta obfituje w zbyt duże ilości pokarmów ciężkostrawnych, tłuszczów zwierzęcych i węglowodanów zawartych w białej mące. Nie masz czasu na dokładne pogryzienie i przeżucie pokarmu. Twój organizm ma więc [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.ozdrowie.pl/niebezpieczne-zaparcia-i-skuteczne-sposoby-by-ich-uniknac.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

